在備考專升本的路上總會有這樣或那樣的問題困擾著你我，想要解決卻又不知道該從何處獲得答案，別急，小編給大家整理了在專升本備考路上同學們最關心的幾大問題，希望可以幫助到你！

一、我要不要報輔導班？

這個取決于個人基本情況。如果你的基礎非常扎實，行動力強又有一顆愛挑戰(zhàn)困難的心，OK你可以自己復習。如果你基礎一般，自控力差，建議報班。好的輔導機構的師資力量強，能明確考察重點和命題規(guī)律，這比你自己琢磨幾個月更有效。

二、如何對待復習的厭倦期？

（1）采取周期完成任務，如7天一個周期，完成周期性的任務后獎勵自己一下。

（2）調整復習習慣，如背單詞書換成背軟件單詞。

（3）利用強迫癥。畫九宮格，填上今天的任務，做完一個涂掉一個

三、坐不住，看書不自覺的開小差怎么辦？

這類問題在于專注度不夠，建議平時有意識的訓練。

技巧在于：

（1）一個時間段只安排一件事情；

（2）只專注40mins；

（3）抖腿、轉筆等小習慣占用你的基礎神經。

四、必須去實習，擔心不能好好的復習？

既然不能改變實習的事實，那就改變復習戰(zhàn)略，提高復習效率。長時間復習并不代表高效率產出，研究表明整天坐在圖書館的人，最佳學習效率僅達4h。

五、抑制不住浮躁情緒，焦慮情緒怎么辦？

間斷性自我否認，沉浸焦慮情緒中，時間白白浪費掉。建議樹立自信，考試也是一種心態(tài)的考驗，要有一顆平常心，找到自己的復習節(jié)奏，做好每一個手頭學習任務，成功自然水到渠成。

六、有嚴重的拖延癥，不愿意去復習怎么辦？

（1）做絕對能完成的小計劃，拒絕“反正以后”思維。

（2）給今天的任務做一個重要性排序，避免用簡單的任務（如洗衣服）取代重要的任務（如背書）。

（3）拆解學習任務：將任務拆解成擅長的、喜歡的、能做的、難做的，先做擅長的，再做能做的，最后做難做的。

（4）做的再差也比不做強，快行動起來吧。

（5）只做這些就夠了，給當天的任務一個結束點。

每個人的情況不同，上述經驗也并不一定全部適用。但升本人可以從這些經驗中汲取對自己有利部分，轉化為適合自己的方法。

備考湖南專升本的同學，如果有專升本相關疑惑或者需要學習上的幫助，可以在文末留下你的聯(lián)系方式，或者直接添加樂貞老師微信lezhen_edu，我們將為您答疑解惑~

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