湖南專升本學會自我管理到底有多重要？考生應該怎么做

瀏覽次數(shù)：次 發(fā)布時間：2022-09-22

專升本備考中，最重要的就是考生要學會自我管理。即使你報了輔導班，老師和輔導員也只能在課堂上幫助你學習，回到家后你還是要自己為自己負責，現(xiàn)在跟著小編一起看看自我管理要養(yǎng)成那些好習慣吧。

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1、凡事提前10分鐘 凡事提前10分鐘，會讓你有充裕的時間應對可能的突發(fā)事件，更加從容。試著把起床鬧鐘提前10分鐘，你就會發(fā)現(xiàn)你出門不必急匆匆，早飯也可慢慢享用，一整天的狀態(tài)也更精神抖擻。 2、學習前梳理，休息時整理 開始學習之前，把當天想要掌握的目標知識內容列一個大綱，每完成一項就打個勾，保證今日事今日畢。休息的時候進行整理回顧，看看哪些地方還可以提高效率?？傊粋€原則，今天的事必須要今天做完做好，絕對不能往后拖延。 3、遇事少抱怨 抱怨是一種很負能量的行為，抱怨只會讓人過過嘴癮，給自己的平庸找一個外界因素作為借口，并不會改變你的處境。所以請不要抱怨，并遠離愛抱怨的人。如果不滿意現(xiàn)狀，就努力改進。 4、多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點 君子和而不同。每個人都是獨特的個體，你可以不用完全認同他人的觀點和處事方式，但要抱著欣賞的態(tài)度與他人交往，發(fā)現(xiàn)他有什么優(yōu)點可以被你吸收。這樣就會少很多偏見和爭執(zhí)，保持和諧融洽的氛圍。 5、堅持運動 健康，是人生一切成就的根源。如果有條件，辦張健身卡，如果沒有條件，跟著視頻或app跳一節(jié)健身操。休息的時候站起來活動一下身體。 6、關閉電子產品 學習的時候，就把手機和IPAD等電子產品關閉，如果你確實需要保持手機暢通，那么請把網絡關閉。你會發(fā)現(xiàn)，很多聊天是可有可無的，很多新聞和資訊是可以放在工作和學習之后再去看的。 其實，就這幾點，你如果能夠90%的完成，就已經很出色了，自律不是因為自律而自律，這應該成為你的一種習慣和態(tài)度。

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