專升本是一段長期的復(fù)習(xí)，有效的學(xué)習(xí)方法很重要，高效的學(xué)習(xí)效率還可以緩解學(xué)習(xí)疲憊感。備考中根據(jù)這四個學(xué)習(xí)方法步驟可以有效的提高學(xué)習(xí)成績，希望對正在備考的考生有用。

1.高效的學(xué)習(xí)效率

效率也是培養(yǎng)堅韌精神的一個重要因素。復(fù)習(xí)階段，建議大家準備幾種不同顏色的記號筆：紅色、藍色、黑色、綠色、黃色等。不同的顏色代表不同的意義。在復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)時，就用黑色代表做錯的解答過程；用紅色代表易錯和重要的內(nèi)容和步驟；用藍色書寫解題的思路等。這樣，在以后翻閱時，就有針對性，提高復(fù)習(xí)效果。

2.科學(xué)的學(xué)習(xí)方法

固定的計劃：計劃分兩種，一種是長期計劃，一種是短期計劃。對于專升本復(fù)習(xí)，長期計劃的時間跨度為整個復(fù)習(xí)階段，以月為單位分配復(fù)習(xí)任務(wù)。短期計劃的時間跨度最好為一個月，再以10天或星期為單位分配任務(wù)。這樣，對于整個復(fù)習(xí)就有一個充分認識準備，以防止當(dāng)看到別人復(fù)習(xí)比自己快時心慌，使自己在復(fù)習(xí)階段心態(tài)平和。

3.學(xué)習(xí)的多樣化

書本學(xué)習(xí)本身是枯燥單調(diào)的，如果多次重復(fù)學(xué)習(xí)某門課程或章節(jié)內(nèi)容，易使大腦皮層產(chǎn)生抑制，出現(xiàn)心理飽和，產(chǎn)生厭倦情緒。所以考生不妨將各門課程交替起來進行復(fù)習(xí)。另外，如果交替學(xué)習(xí)各門課程仍不能消除心理疲勞，就應(yīng)該考慮暫時停止學(xué)習(xí)。因為此時學(xué)習(xí)不但沒有效果，反而加重了心理疲勞。這時候，考生不妨停止復(fù)習(xí)，可聽聽音樂、打打羽毛球，這樣對于消除心理疲勞也是非常有益的。

4.培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

興趣的形成與大腦皮層的興奮中心相聯(lián)系，并伴有愉快、喜悅的積極情緒體驗。而心理疲勞的產(chǎn)生正是大腦皮層抑制的消極情緒引起的。因此，培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣，是克服心理疲勞的關(guān)鍵所在。有了興趣，學(xué)習(xí)才會有積極性、自覺性、主動性，才能使心理處于一種良好的競技狀態(tài)。動力來源于目的，只有樹立正確的學(xué)習(xí)目的，才會產(chǎn)生強大的學(xué)習(xí)動力。

總之，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣源于不斷的堅持學(xué)習(xí)，消除學(xué)習(xí)惰性，提高時間利用率，將復(fù)習(xí)落實到實處，專升本考試可以輕松通過。

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